Diviértete bajo el agua

Guatemala es uno de los países con las mejores condiciones para practicar buceo.  Está rodeado por mares en el Atlántico y Pacífico, cuenta con lagos, lagunas y ríos caudalosos en los cuales es posible esta experiencia, tomando las precauciones necesarias.

No es un deporte extremo, por el contrario, el buceo es una de las actividades más seguras que existen cuando se tiene una preparación apropiada y es una manera original de compartir con la familia y amigos. 

Las escuelas de buceo guatemaltecas tienen en sus registros principiantes desde los cinco años de edad, hasta adultos mayores.  
Para los niños y niñas se cuenta con cursos especiales en piscinas, donde tienen contacto con buceadores profesionales y comienzan su práctica con el medio acuático, explica Rodrigo Solórzano, instructor de buceo.

El ritmo es diferente de los 10 años en adelante, porque en un poco más de 30 horas se aprende la teoría y las reglas de seguridad, para luego entrar en acción en una piscina y después viajar.  Atitlán, Petén, Baja Verapaz, Izabal, están entre los sitios más buscados.  Aunque algunas escuelas también organizan viajes a países cercanos como Honduras, El Salvador, Belice y México.


Los beneficios de bucear
Además de ejercitar casi todos los músculos, al practicar este ejercicio tu respiración mejora y, si eres amante del mundo acuático, experimentas un gran placer al estar en contacto con la naturaleza marina.  Así es que resulta óptimo para aquellos que buscan alejarse del estrés.

Una de las mayores reglas de seguridad es no sumergirse sin compañía; siempre es necesario ir acompañada o en grupo; además, de esta manera se favorece la comunicación con los demás y aprendes un código diferente para interactuar, dice Guillermo Escamilla, instructor.

Después del curso básico se tienen más especializaciones, como el buceo en cuevas y barcos hundidos, o bien la opción de aprender rescate, fotografía y naturalismo.  Con este último se adquiere el conocimiento sobre las diferentes especies que viven en el mar, agrega Solórzano.


Asegúrate de tu condición física
Casi cualquier persona con una condición física normal puede practicar buceo.  Las academias profesionales tienen un formulario específico donde figuran preguntas básicas sobre la salud para saber si existe alguna condición fuera de lo común; además debe presentarse una certificación médica.  Por lo regular el embarazo, las condiciones cardiacas, operaciones de los oídos, y problemas con el sistema pulmonar son limitantes, describe Adolfo García, instructor.


Por Ingrid Reyes

Fuentes: Rodrigo Solórzano, coordinador de proyectos e instructor PADI, de Pana Divers.  Guillermo Escamilla, director Master Scuba Diver Trainer e instructor PADI, y Adolfo García, instructor IDCS STAFF, de Pepe Scuba.