Relajación absoluta

El masaje tailandés es como una oferta de dos en uno. Al combinar conocimientos de los monjes budistas y de la medicina china, los resultados superan el estado de relajación para ofrecer estabilidad emocional y cura enfermedades de carácter físico.

Cura para gastritis, colon irritable, migraña y otros dolores de cabeza; alivio para la artritis y síndrome premenstrual, así como la detección temprana de enfermedades son algunos de los beneficios que ofrece el masaje tailandés. 

No se trata de una fórmula mágica, sino de una manera eficiente de combatir el estrés mediante una correcta estimulación táctil que mejora el funcionamiento del sistema nervioso, respiratorio, circulatorio, digestivo e inmunológico. Como consecuencia, también se eleva el nivel de energía, aumenta la autoestima, ayuda a la digestión, combate el insomnio, incrementa la flexibilidad y libera bloqueos energéticos, afirma Carine Bossuyt, masajista.

Después de conocer todos los beneficios, seguramente te estás preguntando “¿cómo funciona?”. De acuerdo con María Concepción Illescas, masajista profesional desde hace 10 años, la clave está en la combinación de quiropráctica con acupuntura.

El primero de estos tratamientos implica estiramientos lentos que afectan de manera directa a la columna vertebral, corrigiendo malformaciones y dolencias. El segundo se refiere a ejercer presión en puntos que identifican líneas energéticas, valiéndose también de la reflexología para llegar a las áreas donde se concentra la tensión, hay bloqueos energéticos o una enfermedad. Estos movimientos los hace el experto usando no sólo las yemas de sus dedos, sino también las palmas de las manos, los codos, las rodillas y los pies, incluso caminando sobre el paciente, comenta la experta.

La sesión de masaje puede durar de una a dos horas, dependiendo del nivel de estrés que tenga el paciente. Los movimientos se hacen primero en los pies para la apertura de las líneas energéticas, luego se realizan los estiramientos acompañados de presiones en puntos específicos. Posteriormente se trabaja el abdomen, los brazos, el pecho, las manos, las piernas y la espalda, cita Aima Tafur en el artículo El masaje tailandés o Nuat Thai.

Las personas con un alto nivel de estrés deben someterse a este masaje de dos a tres veces por mes.

Aunque el masaje tailandés resulta tentador para cualquiera, está contraindicado en personas con problemas en la columna vertebral, hernias y mujeres embarazadas. Debido a que se trata de un masaje intenso, es importante asegurarse de que sea impartido por alguien profesional.  
La ropa que se use debe ser cómoda para permitir diferentes movimientos, y la persona debe estar dispuesta a relajarse sin limitaciones de tiempo.  

Para empezar la rutina se usa aceite con esencias de rosa, azahares, limón o jazmín. También suele recurrirse a la aplicación de piedras, indica la masajista María Concepción Illescas. Además, es indispensable que haya velas aromáticas, inciensos y música relajante como melodías tailandesas tradicionales, para que el ambiente invite a la relajación.

Para que el tratamiento sea más completo y también permita eliminar toxinas, Illescas considera conveniente aplicar una crema exfoliante después del masaje y hacer uso del sauna y el jacuzzi.

Por Alejandra Cardona

Fuentes: María Concepción Illestas, masajista de Le Suisse Spa. Sitios web: www.termavital.com www.enbuenasmanos.com