Pies lindos

Tu bienestar y belleza no están completos si tienes la molestia de los callos. Descubre cómo prevenir su aparición y así lucir unos pies sanos y atractivos.

Los callos son molestas y dolorosas acumulaciones de células muertas en la piel, y surgen como resultado de la fricción y presión que ejerce el calzado en los pies. Sin embargo, su proceso de formación puede detenerse al utilizar plantillas especiales y zapatos que calcen a la medida.

Algunas medidas para combatirlos son las siguientes: 
• Aplica un masaje a tus pies todas las noches antes de acostarte.
• Dos veces a la semana remójalos en agua caliente con sal. Con este tratamiento se ablandan las zonas donde la piel se ha vuelto más gruesa. 
• Utiliza una piedra pómez o un limatón para retirar el tejido muerto.
• Aplica crema humectante en la planta y frota con suavidad.
• Cuida con mayor esmero el talón. Procura mantenerlo hidratado, ya que es un área propensa a la formación de callosidad.
• Utiliza medias o calcetas lisas, con costuras finas y sin rugosidades.

Si quieres hacerte una pedicura en casa, por lo menos cada dos semanas sumerge tus pies durante diez minutos en agua tibia o fría combinada con un poco de gel especial a base de lavanda. Este primer paso propicia la relajación y ablanda las callosidades.

Procede a colocarles un producto exfoliante, especial para pies, el cual retire las células muertas que se ablandaron con el enjuague. Limpia con agua y seca la humedad con una toalla.

Huméctalos con una crema especial que en su fórmula incluya extracto de semilla de uva, lavanda y vitaminas A, E y C. Al aplicarla puedes usar de inmediato tu calzado normal.

Si deseas también utiliza una crema o spray para pies y piernas cansados. Este tipo de productos se aplica desde la punta de los dedos hasta llegar a la rodilla.

Recuerda que esta técnica de belleza no sustituye un tratamiento médico, si padeces alguna complicación consúltala cuanto antes con un podólogo de confianza.

Fuentes: Norma de Gómez, esteticista profesional. www.mundobelleza.com Descubre tu belleza, editorial Everest.