Ahuyenta los temores de tus hijos

Hace algunos años el temor en los niños y las niñas era infundido por fantasmas o personajes de leyendas. Pero con el ritmo de vida actual, los gigantes a los que ahora se deben enfrentar van desde el abandono y los accidentes, hasta la obesidad y el bullying.

El temor en sí no es malo; además de funcionar como una llamada de alerta o medida de prevención, en los niños se presenta como parte normal del crecimiento. “Según la edad, se van presentando diferentes temores, y al ser superados son de beneficio para la adquisición de la madurez emocional en el infante”, explica la psicóloga Mayra de Rossell.

De hecho, hay temores generalizados como a la soledad, la oscuridad o a los extraños. Pero en la actualidad los principales miedos en infantes tienen que ver con los divorcios, pues cuando no se logra un buen apego, el infante puede temer a la separación de la familia o el abandono. Este miedo tiene su fundamento en la realidad, pues según la Encuesta Nacional de Salud Materno Infantil 2002, en 20 de cada 100 hogares la responsabilidad del hogar recae en una mujer.

En niños y niñas de edad escolar es común el bullyng u hostigamiento por parte de compañeros de clase o de catedráticos. En la pubertad se registra temor a la obesidad o al sobrepeso, así como inseguridad al interactuar con otras personas, por miedo a hacer el ridículo, llegando a sufrir malestar físico.

También se presenta el temor a ser víctima de robo, secuestro o un accidente automovilístico, debido a que los niños, al igual que los adultos, están expuestos a la violencia que impera en el país. De acuerdo con la Procuraduría de los Derechos Humanos, el año pasado se registraron 68 secuestros de menores de edad. Y como si esto no bastara, este tipo de temor es reforzado por programas de televisión y juegos violentos.

Para tratar estos miedos, De Rossell recomienda a los padres aumentar la seguridad en los hijos, brindándoles tiempo y compartiendo con ellos. Dándoles muestras diarias de amor y comprensión, escuchándolos y fomentando la buena comunicación.

Por Alejandra Cardona

Fuentes: Mayra de Rossell, psicóloga. Secuestros de Niñez y Adolescencia, Enero 2005-Diciembre 2008, Procuraduría de los Derechos Humanos. Encuesta Nacional de Salud Materno Infantil 2002.