Por qué disfrutar puede ayudar a bajar de peso

Quien desee bajar de peso no debe comer con mala conciencia, sino que por el contrario debe permitirse el disfrute, según recomienda la asociación de consumidores de Renania del Norte-Westfalia en el libro "Gewicht im Griff" (Peso bajo control).

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¿Cómo combatir las náuseas después del ejercicio

¿Después que realizas ejercicio sientes ganas de vomitar? Estas causas post-ejercicio son muy comunes y se pueden evitar.

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Las microinfidelidades son acciones o comportamientos en los que incurre una persona comprometida, pero de forma sutil.

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No tomar un descanso, no dormir lo suficiente y el uso constante de la tecnología podrían afectar al cerebro.

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El tabaco afecta la piel de muchas maneras. Deteriora notablemente su aspecto y contribuye a que se produzca envejecimiento prematuro.

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En realidad, ¿funcionan los masajes reductores para bajar de peso?

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