Quien desee bajar de peso no debe comer con mala conciencia, sino que por el contrario debe permitirse el disfrute, según recomienda la asociación de consumidores de Renania del Norte-Westfalia en el libro "Gewicht im Griff" (Peso bajo control).
LEER MÁS¿Después que realizas ejercicio sientes ganas de vomitar? Estas causas post-ejercicio son muy comunes y se pueden evitar.
LEER MÁSLas microinfidelidades son acciones o comportamientos en los que incurre una persona comprometida, pero de forma sutil.
LEER MÁSNo tomar un descanso, no dormir lo suficiente y el uso constante de la tecnología podrían afectar al cerebro.
LEER MÁSEl amor se construye todos los días con simples detalles. Para que en esta época complicada puedan seguir creando lindos recuerdos te compartimos algunas ideas.
LEER MÁSEl tabaco afecta la piel de muchas maneras. Deteriora notablemente su aspecto y contribuye a que se produzca envejecimiento prematuro.
LEER MÁSLos masajes reductores son efectivos si dejas que te lo apliquen manos profesionales, ellos son quienes también te sugieren la práctica de ejercicios y una dieta adecuada para lograr excelentes resultados.
LEER MÁSMuchas personas comen en exceso cuando están estresadas. Su principal argumento es que la comida les calma y les hace sentir mejor.
LEER MÁSLa práctica frecuente de una serie de ejercicios localizados y centrados en esta área te puede ayudar a tonificar la zona del cuello y a reducir la papada.
LEER MÁSEl crecimiento temporal de los servicios de telemedicina durante la pandemia del coronavirus podría convertirse en un patrón permanente según un Proyecto de Ley bajo consideración en un comité del Senado de Estados Unidos.
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